莆田东里黄仲元家族是宋之文儒名门。

　　莆田黄氏第五代黄陟的后裔，另有一支传到南宋后期，因黄绩、黄仲元父子而名振一时。

　　据记载，莆田东里黄氏的这一支派也是以文儒显世。可知先祖有黄陟之曾孙黄衮，即黄滔的第8世孙，漕贡进士。黄衮生子黄必彰，以儒学为业，隐居不仕。黄必彰生子黄汝守，官任修职郎致仕。黄汝守娶妻李氏，生二子，均有功名：长子黄缜，字德玉，又作伯玉，南宋宝庆二年(1226年)进士，与当时著名学者后村先生刘克庄交从甚密，喻为"爱友"；次子黄绩。

　　黄绩(1196-1266年)，字德远，号"独不惧翁"，闽中名士。曾讲学东湖书堂，后任涵江书院山长，当时学者从游者极多，以此名闻遐迩，刘克庄称他为"畏友"。所著有《四书遗说》、《近思录义类》，去世后由后村先生撰写墓志铭。黄绩娶妻宋氏姊妹二人，共生五子：仲元、仲会、仲和、仲固、仲稼，其中以长子黄仲元最知名。

　　黄仲元(1231-1312年)，字善甫，后因命中缺水，故改名黄渊，字天叟，号韵乡，又号四如，人称四如先生。黄仲元于咸淳七年(1271年)中进士，官授国子监主簿，未到任。时值宋元鼎革之际，天下纷乱，黄仲元隐居乡里，以教授诗书为业，成为宋末元初有名的学者文人。所著甚丰，有《四书讲稿》、《经史辨疑》、《四如文稿》。传世。事载《宋史翼》、《宋元学案》、《莆阳文献传》等书。

　　黄四如无子，以二弟黄仲会之子黄梓为嗣。黄梓官任元朝汀州路总管府知事，生二子：长子黄焘，又名畴祖，字乔年；次子黄熙，名光祖，字昌年。黄焘生子黄至，举人出身，是为黄滔第13代孙。